제가보기에도 그냥 너무 안먹으면 빠지긴 하는데 나중이 문제일듯.. 운동 병행해보시고 하시는것도 늦지는 않을듯요
ehgksh
2026-02-02 15:23
5mg 지금 얼마 정도 되셨나요?
루비
2026-02-02 23:18
4주정도 하시고 몸이 적응했으면 올리는데는 아무이상없어요
허브뿜뿜
2026-02-02 13:09
4주이상 5미리 하시고 정체기 이시면 늘려도 되실듯합니다.
ki992628
2026-02-02 13:11
체중이 빠지지 않는 정체기는 용량 올린다고 꼭 해결 되는것은 아닌거 같아요. 지금 내 몸이 왜 정체기가 왔는지 알고 가는게 제일 중요한거 같아요. 5mg 맞으면서 지금 포만감은 빨리 오는지. 포만감 유지는 어느정도 되는지. 해당 약효가 몇일이나 가는지 체크하는게 더 중요합니다. 실제로 용량 올려도 정체기 안뚫리시는 분들도 많습니다. 해당 부분 먼저 체크해보세요~ 정체기때 식사량 줄이시면 절대 안됩니다~~ 함정이에요~
엔죠이어
2026-02-02 13:53
이분 말씀처럼 식사 더 줄이시면 나중에 약없이는 정말 큰일나요.. 뭐만 먹기만 하면 바로 저장하려는 특성이 강해질꺼라서
제가보기에도 그냥 너무 안먹으면 빠지긴 하는데 나중이 문제일듯.. 운동 병행해보시고 하시는것도 늦지는 않을듯요
5mg 지금 얼마 정도 되셨나요?
4주정도 하시고 몸이 적응했으면 올리는데는 아무이상없어요
4주이상 5미리 하시고 정체기 이시면 늘려도 되실듯합니다.
체중이 빠지지 않는 정체기는 용량 올린다고 꼭 해결 되는것은 아닌거 같아요. 지금 내 몸이 왜 정체기가 왔는지 알고 가는게 제일 중요한거 같아요. 5mg 맞으면서 지금 포만감은 빨리 오는지. 포만감 유지는 어느정도 되는지. 해당 약효가 몇일이나 가는지 체크하는게 더 중요합니다. 실제로 용량 올려도 정체기 안뚫리시는 분들도 많습니다. 해당 부분 먼저 체크해보세요~ 정체기때 식사량 줄이시면 절대 안됩니다~~ 함정이에요~
이분 말씀처럼 식사 더 줄이시면 나중에 약없이는 정말 큰일나요.. 뭐만 먹기만 하면 바로 저장하려는 특성이 강해질꺼라서